【 MY PROTEIN 】アルファメンマルチビタミンタブレット240錠×3賞味期限：2022/04定価：4,390円/個発送方法：レターパックプラス他の発送方法も可能ですが送料の関係より値段が上がってしまう可能性があります。公式サイトより抜粋の説明文です。・カルシウム、ビタミンD、セレン、ビタミンB郡、ビオチンをはじめとした必須ビタミンやミネラルを含有。カルシウムとビオチンがメンタルバランスの維持に深く関わっており、ビタミンB5がタフで負けないカラダづくりに役立ちます。朝晩1錠ずつ、食事中に摂取。★以下私の個人的な意見になります。水溶性ビタミン(B、C郡)→余分に摂取した分は排出されるためコンスタントに摂取する必要あり。食事をエネルギーに変換するサポートをする。これがなければ脂肪として蓄積され、エネルギーにもならないため筋トレをしても上手く筋肉がつかず、内蔵にも負担がかかり、疲れやすくもなる。ダイエットにも筋トレにも必要。脂溶性ビタミン(A、K、D、E郡)→筋トレにより身体を攻撃してしまうことから防ぐ働きをする。脂溶性のビタミンは過剰摂取すると水溶性ビタミンより排出が遅く、害となることもあり、食事からも取れるためサプリから過剰に取る必要はない。しかしビタミンDはタンパク質の吸収を促進させてくれる役割をしているが、欠乏することが多く筋トレを無駄にしてしまうこともあるため筋トレをする人にとって大切なビタミンとなる。※個人としての意見ですがアルファメンは成分を見ていただくとわかりますがとても優秀なビタミン剤、価格なのでぜひ他商品と比べて見てください！成分は写真の3〜7枚目をご覧ください！✽追記✽まとめ購入大歓迎です！サプリやお菓子などもありますので詳しくはプロフィールをご覧ください！マイプロテイン商品は現在の在庫でしばらく販売をお休みさせていただきます。気に入っていただける商品ございましたらよろしくお願いします☻購入前に一度コメントをいただけると嬉しいです！よろしくお願いします(( _ _ ))#マイプロテイン #マイプロ #myprotein #筋トレ #プロテイン#アルファメンマルチビタミン#トレーニング#トレーニー#ダイエット